Besinnungsreise

In der Wildnis, wo Sie nichts stören kann, wo der Geist frei fließt und ein Hauch von Frieden in der Luft liegt: Wir haben uns von den uralten Disziplinen des Yoga und unserem Expertenwissen über das Reiseziel inspirieren lassen und Naturerlebnisse in einigen der landschaftlich reizvollsten und malerischsten Staaten Indiens geschaffen. Umgeben von der Ruhe der Natur, unter Beachtung der Gesetze der Wildnis, werden Sie über Yoga lernen, nicht nur als körperliche Übungen, sondern auch als eine Ideologie geistiger und spiritueller Praktiken.

Rückzug in den ruhigen Süden

Kerala
Beginnend in der Hafenstadt Kochi mit ihrer immer wieder faszinierenden Mischung aus Kulturen und vielfältigen Fußabdrücken, werden Sie Gottes eigenes Land Kerala mit seinem üppigen Smaragdgrün und seinen unberührten Gewässern erkunden. In Begleitung Ihres Gastgebers sowie von Yoga-Experten lernen Sie, wie Sie die Prinzipien von Yoga und Ayurveda (traditionelle indische Medizin) anwenden können, um einen gesünderen Lebensstil zu führen, während Sie gleichzeitig in die unberührte Natur der Region eintauchen.

1. Kochi

Die Reise beginnt im ruhigen und faszinierenden Kochi. Vor der Kulisse des Arabischen Meeres wird es eine Diskussion mit unserem Geschichtenerzähler über die Grundlagen des Yoga, das Thema der Tour sowie einen Überblick über die geplante Reiseroute geben. Genießen Sie hier Ihre erste Yogastunde.

2. Munnar

Inmitten der üppigen Grünteeplantagen von Munnar lernen Sie die verschiedenen Arten ayurvedischer Nahrungsmittel kennen, während Sie meditieren und Yoga praktizieren. Es ist der perfekte Ort, um sich der Natur näher zu fühlen, all das Grün und die tiefhängenden Wolken, die wie ein Puffer zwischen Ihnen und den Spannungen der Welt wirken.

3. Periyar

Umgeben von endlosen Hügeln, die eine Vielzahl von Tieren beherbergen, nehmen Sie an einer Mantra-Gesangssitzung teil und genießen frühmorgendliche Dschungelwanderungen im Periyar-Nationalpark. Neben den Yoga- und Meditationssitzungen wird auch eine Gewürzplantagenwanderung organisiert.

4. Kumarakom

Während Sie die ruhigen Lagunen im Hinterland von Kerala genießen, gönnen Sie sich einige Yogastunden und lernen die Wissenschaft des Ayurveda kennen. Interagieren Sie auch beim Mittagessen mit einer einheimischen Familie. Besuchen Sie hier eine klassische Tanzvorführung und genießen Sie den frischen Fisch, der auf dem Hausboot gefangen wurde.

5. Kovalam

Entspannen Sie sich mit Yoga am Strand in Kovalam, dem Paradies für Ayurveda-Liebhaber aus aller Welt. Die Tage hier werden nach Absprache mit Experten verbracht, die Ihnen nach einer Auswertung je nach Fall Diäten und Übungen verschreiben.

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